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Braucht ein Kind wirklich beide Eltern? Was Familiengericht und Helfersystem verschweigen
Das Familienrecht beruht auf der Annahme, dass ein Kind beide Elternteile braucht – doch was, wenn ein Elternteil hochtoxisch, narzisstisch oder gewalttätig ist? Dieser Artikel zeigt, warum diese Prämisse für Mütter in Hochkonflikt-Trennungen...
Wenn der Kindesunterhalt mit 18 plötzlich wegfällt: Die unterschätzte Falle nach der Beistandschaft
Ein großer Segen für alleinerziehende Mütter mit einem toxischen Ex ist die Beistandschaft des Jugendamts, an die sie die Unterhaltsfrage für das Kind delegieren können. Die Beistandschaft fordert alle Unterlagen des Kindsvaters selbstständig...
Wenn dein Ex das Gericht als Waffe benutzt – und du dich fragst, ob das überhaupt noch normal ist
Kennst du das, wenn du mal wieder vor einem neuen Schriftsatz sitzt, die nächste Forderung liest oder dich über den nächsten Antrag wunderst und dich innerlich ernsthaft fragst, ob das alles wirklich noch unter „normal“ fällt oder ob hier gerade...
Nachtrennungsgewalt erkennen
Nach einer Trennung erwarten viele Frauen endlich Ruhe – doch oft beginnt genau dann eine neue Form von Kontrolle und Druck. Dieser Artikel erklärt, was Nachtrennungsgewalt (Post-Separation Abuse) ist, wie sie sich zeigt und warum sie für...
Warum starke Mütter am Familiengericht verlieren – und was Coercive Control damit zu tun hat
Mütter, die beruflich führen und klar kommunizieren können, verlieren trotzdem vor dem Familiengericht – weil das Gericht dem ruhigen, kooperativen Ex-Partner glaubt. Dieser Artikel erklärt, warum das kein Zufall ist, sondern ein systemisches...
Wie kannst du dein Kind beschützen, wenn du selbst noch voller Angst vor dem Kindsvater bist?
Viele Mamas kommen zu mir mit der Frage, wie sie ihr Kind nur vor diesem Mann beschützen können. „Dieser Mann ist so abgrundtief böse, und keiner im Gericht hat das erkannt. Auch interessiert es ja keinen, dass das ein Narzisst ist. Und doch muss unser...
Wie du anfängst, dich vom narzisstischen Ex zu lösen
Ja, wie kannst du dich von deinem narzisstischen Ex lösen, wenn du ein oder gar mehrere Kinder mit ihm hast? Das ist einfacher, als du denkst! Und durchaus schwierig, wenn du dir noch nicht erlaubst, anders zu denken als diejenigen, die um dich herum sind...
Warum du niemals freiwillig in eine Mediation mit deinem narzisstischen Ex gehen solltest
...und worauf du bestehen solltest, wenn sie von oben angeordnet wird.Ich war schon immer ein großer Fan von Mediation. Ich finde es eine fantastische Idee, einen neutralen Dritten zu einem Konflikt dazuzuholen und, falls derjenige so richtig gut...
Warum deine Haltung vor Gericht so verdammt wichtig ist
Warum ist es eigentlich so schwer, eine souveräne Haltung vor dem Gericht einzunehmen - du müsstest doch nichts befürchten, denn du hast dir doch schließlich nichts zuschulden kommen lassen? Lass mich dir dazu eine typische Geschichte erzählen,...
Wie toxisch ist dein Ex wirklich?
Bevor du in die folgende Typanalyse einsteigst: Nein, nicht jeder Ex-Partner einer Mutter ist toxisch! Ich muss das immer wieder betonen, denn ich schreibe auf diesem Blog nur und ausschließlich für eine ganz spezifische Leserinnen-Zielgruppe.Ich...
Toxischer Ex: Warum er dich mehr Nerven als Geld kostet – und wie du dich schützt
Ein toxischer Ex-Partner kostet dich nicht nur Geld – er kostet dich vor allem deine Nerven. Und während die finanziellen Belastungen wie Gerichtskosten, Anwälte und doppelte Haushalte sofort sichtbar sind, bleiben die emotionalen Kosten oft...
Wenn dein erwachsenes Kind dich zu hassen scheint – ein Tabu, über das niemand spricht
Kennst du das, meine Liebe? Dein erwachsenes Kind lehnt dich ab, behandelt dich kühl oder sogar respektlos – und du verstehst die Welt nicht mehr? Vielleicht hast du das Gefühl, dein eigenes Kind hasst dich, obwohl du doch immer dein Bestes...
Verzeihen lernen trotz toxischem Ex – Warum Vergebung dich frei macht
Verzeihen lernen fällt besonders schwer, wenn du einen toxischen Ex-Partner hast und nach der Trennung noch immer mit ihm über Kinder, Gericht oder Alltag verbunden bist. Viele Mütter glauben, Verzeihen würde bedeuten, das Verhalten des Ex...
Warum Harmoniesucht vor Gericht mit einem toxischen Ex gefährlich ist
Nach der Trennung von einem narzisstischen oder toxischen Ex stehen viele Mütter plötzlich unter enormem Druck. Sie wollen nur eines: Frieden. Doch genau dieser Wunsch nach Harmonie kann dazu führen, dass sie immer wieder nachgeben, Grenzen...
Wenn der toxische Kindsvater stirbt
Wenn der toxische Kindsvater stirbt, geraten viele Mütter in einen emotionalen Ausnahmezustand – und zwar nicht nur wegen Trauer. Vielleicht spürst du Erleichterung. Vielleicht Scham. Vielleicht einfach gar nichts. Und genau das macht dir Angst....
Wie du dich auf den Gerichtstermin vorbereiten kannst – ohne in Panik zu verfallen
Bitte beachte: In diesem Text geht es um Impulse, die dir neue Perspektiven eröffnen sollen. Dein erster Ansprechpartner, was in deiner ganz individuellen Situation Sinn macht und Aussicht auf Erfolg im Familiengericht hat, ist natürlich dein...
Wenn du selbst Expertin bist – und im Gerichtssaal nur noch Unwissenheit regiert
Meine Liebe, heute wird's persönlich. Und ein kleines bisschen unbequem.Denn vielleicht gehörst du ja zu den Mamas, die beruflich vom Fach sind – Psychologin, Pädagogin, Mediatorin, Therapeutin. Du kennst dich aus mit Menschen. Mit...
Warum du nie auf Gerechtigkeit im Jugendamt hoffen darfst
Kennst du das auch? Du gehst mit einer Mischung aus Hoffnung und Nervosität zu einem Termin beim Jugendamt oder zu einer Mediation. Du bist vorbereitet, hast dir Notizen gemacht, vielleicht sogar einen Ordner mitgebracht, in dem du...
Warum dir dein Business-KnowHow nicht automatisch vor Gericht hilft – und was du stattdessen brauchst
Du hast Karriere gemacht. Du hast studiert, dich in deinem Job hochgearbeitet, führst vielleicht ein Team oder managst ein komplexes Projekt mit Bravour. Du bist stark, unabhängig, klug – und weißt, wie man mit Zahlen, Fakten und schwierigen...
Wechselmodell: Was du als Mutter mit toxischem Ex wirklich wissen musst
Sweetheart, hast du auch schon mal gedacht: „Vielleicht wäre das Wechselmodell doch die bessere Lösung – dann hätte ich wenigstens meine Ruhe!“? Oder bekommst du immer wieder von Jugendamt, Verfahrensbeistand oder gar dem Gericht zu hören, dass...
Hallo, ich bin Heidi,
seit 2017 hochspezialisierter Coach für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner. Ich unterstütze dich dabei, stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen im Elternalltag mit einem narzisstischen Kindsvater sowie bei Gericht zu meistern. Mehr über mich ...
Werde zur STÄRKSTEN Verteidigerin deines Kindes!
Bereite dich optimal auf die nächste Verhandlung vor
Interesse, Mitglied einer mutigen Gemeinschaft zu werden?
Im exklusiven Club der mutigen Mütter findest du die Unterstützung, die du bei einem toxischen Ex-Partner brauchst!
Dein Handbuch für die Trennung vom toxischen Partner
