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Das beste Mittel um endlich weiterzukommen
Wenn du schon ALLES probiert hast und du mittlerweile glaubst, dass dir nichts und niemand im Umgang mit dem toxischen Ex-Partner helfen kann, dann ist dieses Blog für dich! Hast du bereits alle möglichen Bücher über Narzissmus gelesen und weißt...
Leidet dein toxischer Ex auch unter Email-Durchfall?
Sweetheart, das ist echt ernst jetzt! Dein Ex ist wirklich sehr, sehr krank! Email-Durchfall (korrekter Begriff: Email-Diarrhoe) ist ein bislang verkanntes Leiden, aber immer mehr Männer mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung scheinen...
Krieg oder Frieden?
Hand aufs Herz, Sweetheart: Wie redest und schreibst du selbst über deine Beziehung zum toxischen Ex nach der Trennung? Sprichst du vom "Krieg mit dem Ex" oder schönfärberisch vom „Rosenkrieg“, schießt du hin und wieder eine „Kanone“ ab, geht...
Über die Scham nach der Trennung
Die meisten der Mütter, die mir folgen und mit denen ich mich in meiner Community austausche, kennen das Gefühl der Scham. Scham, die sie in dem Moment überfallen hat, als sie ihren Freunden und der Familie das Scheitern ihrer Ehe mit dem...
Wie du gleich beim ersten Date erkennst ob der Mann ein Narzisst ist
Okay. Du hast dich also nach längerer Zeit des In-dich-Gehens dazu entschlossen, wieder einen neuen Mann in dein Leben zu lassen. Wunderbar! Ich freue mich für dich über diesen weiteren Meilenstein in deinem Leben nach der Beziehung mit dem...
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Ist bei dir das Kinder-Fotoalbum auch ein Streitthema?
Heute möchte ich mich mal einem ganz besonderen, winzig kleinen Aspekt widmen: dem Fotoalbum, welches das Größerwerden deines Kindes dokumentiert. Winzig kleiner Aspekt? Wohl kaum. Denn dahinter liegt durchaus emotionale Sprengkraft. Und...
Was du tun kannst, wenn dein Kind sich weigert, zum Kindsvater in den Umgang zu gehen
Immer wieder kommen Mütter auf mich zu, die mich darauf ansprechen, was sie tun sollen, wenn das Kind sich vehement weigert, zum Kindsvater in den Umgang zu gehen. Wenn du einen toxischen Ex-Partner und Kindsvater hast, mit dem du das Sorgerecht...
Wenn der toxische Ex auf einmal nett zu dir ist
Glaubst du an Veränderung? Glaubst du daran, dass Menschen sich verändern können, sprich einsichtig werden und sich anschließend aus Kräften bemühen, ihre Umstände und ihr Leben zu verbessern und vergangene Fehler wieder gutmachen wollen? Die...
Wenn dein eigenes Kind dich narzisstisch terrorisiert
Die schlimmsten Zukunftsvisionen scheinen wahr zu werden, wenn dein Kind auf einmal anfängt, dich genau so zu behandeln wie dein Ex – sein Vater – es früher auch schon getan hat. Mit narzisstischem Terror, sprich emotionaler Erpressung und...
Wenn dein Kind seinen toxischen Papa für einen Superhelden hält
Ich wette, das kennt jede Mama von einem Grundschulkind bis hin zur Vorpubertät, sofern das Kind eine gute Beziehung zu seinem Vater hat: es kommt nach dem Umgang nach Hause und schwärmt davon, was der Papa wieder alles Tolles gemacht hat. Er...
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Werde zur STÄRKSTEN Verteidigerin deines Kindes!
Bereite dich optimal auf die nächste Verhandlung vor
Hallo, ich bin Heidi
Single Mom mit Kind und Hund. Ich bin Coach für Mütter mit toxischen Ex-Partnern und unterstütze dich dabei, wie du stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen mit dem Ex meisterst. Mehr über mich ...
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Als eBook und als Taschenbuch erhältlich
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