Schluss mit deinen alten Glaubenssätzen!
Kennst du alle deine Glaubenssätze? Als frisch alleinerziehende Mutter dürftest du dich bestimmt schon mit dem einen oder anderen auseinandergesetzt haben, oder?„Ich bin über 40 – wer will schon eine so alte Alleinerziehende mit zwei kleinen...
10 Mantras für alleinerziehende Mütter
Heute habe ich mal ein Video für dich mit den 10 besten Mantras für Alleinerziehende 🙂 Das wären so mal meine Top 10. Aber...
Bist du selbst hin und wieder ein Monster? So trainierst du Gelassenheit
In meinen Beratungen und Gesprächen mit anderen Müttern kommt immer wieder der Wunsch und das Ziel hoch, Gelassenheit zu erlangen. Wie schafft frau es, selbst in schwierigen Zeiten gelassener auf Trotzreaktionen des Kleinkindes oder den Vorwürfen...
So kommst du damit klar, wenn dein Ex wieder Papa wird
In den letzten beiden Wochen habe ich schon viel über die neue Lebenssituation geschrieben, wenn dein Ex eine neue Liebe in seinem Leben gefunden hat, sie mehr und mehr in das Leben Eurer Kinder mit einbezogen wird, und wie du damit am besten...
Wie du die ersten Ferien deines Kindes mit dem Ex und der Next überstehst
Du erinnerst dich: Letzte Woche habe ich einen Artikel veröffentlicht, in dem ich über die Situation schrieb, wie es für eine Mutter ist, wenn der Ex-Partner eine neue Liebe findet. Bald stehen die Ferien vor der Tür, und für viele Mütter in...
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Hallo, ich bin Heidi
Single Mom mit Kind und Hund. Ich bin Coach für Mütter mit toxischen Ex-Partnern und unterstütze dich dabei, wie du stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen mit dem Ex meisterst. Mehr über mich ...
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