


Erste Selbsthilfe: Was du sofort tun kannst, wenn es dir schlecht geht
Erste Selbsthilfe: Was du sofort tun kannst, wenn es dir schlecht geht Wenn du so richtig „drinhängst“ und das Energieseil mit deinem toxischen Ex noch in den Händen hältst, dann kennst du das: Er schreibt dir irgendwas – entweder direkt per Message oder per Email –...
Was Loslassen eigentlich bedeutet – und was nicht
Was Loslassen eigentlich bedeutet – und was nicht Geht es dir auch so? Dass du mit dem Begriff „Loslassen“ ein Verständnisproblem hast? Dass du nicht richtig „greifen“ kannst, was du „loslassen“ sollst, weil dir alles gefühlt durch die Hände gleitet, seitdem du von...
Bist du ganz bei dir – oder beim toxischen Ex?
Bist du ganz bei dir – oder beim toxischen Ex? Hand aufs Herz: Wenn du durch deinen Tag gehst – bist du eher „bei dir“ oder bei ihm? Denkst du: „Oh, was könnte ich heute Schönes machen, was mir und dem Kind guttut?“ oder eher „Oh, was wird mein Ex heute wieder...