Spioniert dir der Ex etwa hinterher?
Das Thema heute ist nicht so ohne, und ich hoffe sehr, ich schaffe es, dich zu sensibilisieren, ohne dass du gleich vollkommen im Quadrat hüpfst und einen Verfolgungswahn bekommst, wenn ich über Kontrollwahn und Spionage schreibe!
Toxische Menschen müssen kontrollieren, das weißt du schon. Wenn es nicht sogar einer der Hauptgründe gewesen ist, weshalb du dich von deinem Ex-Partner getrennt hast!
Sehr oft ist es so, dass er sich selbst jegliche Art der Einmischung und Kontrolle verbittet. Er selbst fragt aber regelmäßig nach, was du an deinem Umgangswochenende denn bitte schön vorhast, was dich daran hindern könnte, ihm die Kinder zu überlassen – denn schließlich habe er eine besonders schöne Unternehmung geplant!
Oder es werden die Kinder ausgehorcht, ob denn die Mami mittlerweile einen neuen Freund hätte? Und was sie alles Neues gekauft hätte in der letzten Zeit – schließlich bekommt sie ja jetzt mehr Unterhalt von ihm?
Kontrolle kann also vielerlei Gesichter haben.
Zum Beispiel möchte er sehr gern weiterhin darüber bestimmen, für was der Kindesunterhalt verwendet wird – für zusätzliche Vereinsbeiträge oder speziellen Musikunterricht, den er dem Kind ins Ohr gesetzt hat, ohne dass du gefragt wurdest, ob das überhaupt im Budget drin ist.
Oder er will genau wissen, ob Ihr in den Urlaub fahrt, denn wenn nicht, kann ja das Kind weiterhin zum Umgangswochenende zu ihm oder zur Oma gehen.
An Elternabenden in der Schule will er wissen, wer gerade auf das Kind aufpasst. Du hättest ja auch schließlich seine Mutter fragen können, bevor du eine fremde Person in die Wohnung lässt!
Ja, darüber kann man noch lächeln und mit der Hand abwinken.
Es kann aber durchaus auch noch eine Stufe toxischer zugehen.
Ich habe einmal eine Geschichte über einen Ex-Mann gehört, der nach wie vor einen eigenen Schlüssel zum Haus der von ihm getrennt lebenden Familie besaß – weil es noch ihm gehörte – und regelmäßig im Haus „nach dem Rechten schaute“ und dabei das Tagebuch der Kindsmutter in deren Abwesenheit durchstöberte und abfotografierte.
Um es später vor Gericht als „Beweismittel“ zu verwenden.
Aber nicht jeder toxische Ex hat einen komfortablen Schlüssel zum Haus und kann es sich und seinem Umfeld schönreden, diesen auch zu benutzen.
Die anderen begnügen sich eher damit, den Schlüssel des Kindes verwenden, um in der Abwesenheit der Mutter – von der sie wissen, dass sie am Wochenende verreist ist – in deren Wohnung zu gelangen. Um schnell was Passendes für das Kind zu holen, geht ja ganz fix.
Das Kind denkt sich nix Böses – es geht ja auch um seine Sachen – aber wir Mütter fallen aus allen Wolken, wenn das Kind es in der Woche darauf so nebenbei erwähnt.
Allein die Vorstellung, der Ex hat in unserer Abwesenheit die Schränke angefasst oder sich umgeschaut ist durchaus vergleichbar mit dem Gefühl, welches Menschen nach einem Einbruch in ihre Wohnung haben.
Noch eine Stufe perfider wird es dagegen, wenn der Ex den Computer der Noch-Frau verwanzt, wenn klar ist, dass sie auszieht (oder auch schon vorher).
Manche Mutter wundert sich noch Monate nach dem Auszug, wie gut der Ex über Sachen informiert ist, die noch nicht einmal das Kind weiß. Irgendwann kommt dann mal der Rechner zur Reparatur und der Techniker stellt schnell fest, dass da eine Spionage-Software installiert ist, die nichts mit herkömmlichen Viren zu tun hat.
Da steckt dann jede Menge kriminelle Energie dahinter, soviel steht fest.
Dagegen kannst du auch etwas machen. Lass dich da von deinem Anwalt beraten und stelle eine Strafanzeige gegen deinen Ex, sobald du Beweise dafür hast.
Erst recht, solltest du Kameras/Webcams in deiner Wohnung finden, die du selbst nicht installiert hast.
So, habe ich dich schon genug aufgeregt? Ich habe da noch etwas für dich.
Denn für das offiziell Illegale braucht’s ja etwas mehr Grips und Mühe. Bequeme, toxische Ex-Partner haben da aber noch ganz andere Möglichkeiten.
Das Smartphone deines Kindes zum Beispiel, welches er großzügigerweise zum 8. Geburtstag des Filius hat springen lassen.
Du hast dich bislang in deinem Ärger darüber lediglich auf einen bestimmten Aspekt konzentriert: Du wolltest nicht, dass Euer Kind schon so früh ein teures Smartphone bekommt.
Von wegen verantwortungsvoller Medienerziehung und so weiter.
Aber wusstest Du, dass es Spionage-Apps-Anbieter gibt, die als Zielkunden Helikopter-Eltern haben, die ihre Kinder rund um die Uhr überwachen wollen?
Solche Apps sind ein Eldorado für unsere kontrollwütigen, narzisstisch gestörten Ex-Partner. Denn wenn sie alles ihrer Kinder kontrollieren können, kontrollieren sie auch dich.
Über die Funktionen solcher Apps werde ich mich hier jetzt aber nicht weiter auslassen, das führt dann doch zu weit. Gottseidank gibt es aber auch Handlungsanweisungen auf den Seiten der Anbieter, wie man die Software findet und wieder löscht – denn die Apps sind auf dem Zielhandy nicht einfach so zu erkennen.
Die Software ist im Übrigen vollkommen legal zu beschaffen. Was nicht legal ist: sie ohne Zustimmung des Gerätebesitzers zu installieren.
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Zumindest müsste es, wenn Dein Ex sich als besonders engagierter Helikopter-Papa geriert und sich ach so viele Sorgen um das Wohlergehen des Kindes macht, eine Frage des gemeinsamen Sorgerechts sein, ob eine solche App auf dem Smartphone des Kindes installiert wird.
Mir persönlich dreht sich allein bei der Vorstellung der Magen um, dermaßen in die Persönlichkeitsrechte meines Sohnes reinzugrätschen. Ich würde nie mein Einverständnis dazu geben.
Dein Ex hat dich hoffentlich nicht bereits darauf angesprochen, und du hast ihm dein Einverständnis gegeben, weil du dich damit nicht so gut auskennst und du doch auch dein Kind schützen willst, hmm? Und erst jetzt wird dir klar, dass nicht dein Kind damit geschützt wird, sondern du kontrolliert?
Dann sieh zu, dass du dein Einverständnis schnell zurückziehst und die App wieder entfernt wird.
Was kannst du in allen anderen Fällen tun, ohne durchzudrehen?
Komm, ich lass dich jetzt nicht einfach im Regen stehen und deine Fantasie Überstunden schieben! Du hast doch schon so viel überstanden, das ist doch nur ein neues Mätzchen, das kriegst du auch noch hin.
Cool und gelassen bleiben ist wie immer die Queen in unserem Verhaltensrepertoire.
Dein kleiner Filius kommt also nach Hause mit einem niegelnagelneuen Smartphone, und Du steckst gerade in einem heftigen Sorgerechtsstreit mit dem toxischen Ex? Dann darfst du dein Kind mit einer neuen Hausregel bekanntmachen: Kein Smartphone hier.
Das Smartphone selbst wird ausgeschaltet und kommt in eine Box. Wechselt das Kind zum Vater, darf es das Smartphone selbstverständlich wieder mitnehmen.
„Besser ist es sicherlich, das Handy bleibt gleich dort, oder, Spatzl?“
Stell dich darauf ein, dass es einen mega Terz geben wird. Da musst du dann durch, Kindern Grenzen zu setzen ist kein Zuckerschlecken, du weißt das ja schon längst.
Du kannst dir auch überlegen, dem Kind ein eigenes Smartphone zu geben – vielleicht nicht ganz so schick und auch erst, wenn es älter ist und es an sich ok ist, wenn es hin und wieder daran rumdaddelt. Das bleibt dann ebenfalls bei dir, wenn das Kind wieder wechselt – es hat ja dann sein anderes beim Kindsvater.
Klingt umständlich?
Isses auch. Das ist aber auch das einzige, was wir tun können, um so einigermaßen mit der Situation umzugehen und die Risiken für uns einzudämmen.
Es spielt auch eine große Rolle, in welchem Stadium Ihr steckt. Befindest du dich aktuell im großen Clinch vor Gericht, und in der nächsten Verhandlung geht es um „alles“, dann würde ich damit wohl rechnen und die Umständlichkeit in Kauf nehmen. Erst recht, wenn du ihm das intellektuell zutrauen würdest.
Plätschert es dagegen so vor Euch hin, jeglicher Gerichtsstress ist schon vorbei und du musst „lediglich“ den Ex im normalen Alltag aushalten, würde ich mich von den technischen Möglichkeiten nicht verrückt machen lassen und eher noch das tiefe Durchatmen üben.
Der Ex geht zusätzlich ein großes Risiko ein, sich die Zuneigung und das Vertrauen seines Kindes zu verspielen, sollte es als Teenager herausfinden, dass es mit dem Geschenk ausgehorcht wurde.
Eine Bitte zum Schluss:
Bitte – tu dir den riesengroßen Gefallen und mach dich jetzt nicht verrückt! Ich weiß, mit unseren toxischen Ex-Partnern schlägt unsere Fantasie Purzelbäume, und wir trauen ihnen einfach alles zu.
Aber du benutzt auch ein Smartphone für dich und verteilst jeden Tag Spuren von dir im Netz. Also wäge ab: Was bekommt dein Ex schon von dir mit, sollte er tatsächlich mit einer solchen Wanzensoftware auf dem Handy Eures Kindes Erfolg haben? Wie könnte er die Infos verwenden?
Wie gesagt: Hast du Beweise, ab zum Anwalt und Anzeige erstatten. Hast du nix, tanz einfach hin und wieder durch die Wohnung.
Das ärgert die Jungs noch am meisten.
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Ich bin seit über 5 Jahren getrennt und seit 1 Jahr geschieden. Vor rund 2 Jahren eröffnete mir der Kindsvater, dass er eine neue Freundin hat – bereits die 2… Und sie wohnt “zufälligerweise” genau im gleichen Wohnblock wie ich, gleich vis-à-vis von meiner Wohnung. Von Anfang an war mir klar, dies hat nur einen Zweck. Weiterhin Kontrolle gaben zu können. Und seit der Scheidung läuft nun auch ein Gerichtsverfahren betr. Sorgerechtsstreit. Er versucht alles mögliche. Aber ich gebe nicht auf, kämpfe weiter.
Danke für den Artikel. Es gibt hier ganz viele gute Tipps und man merkt, Frau ist nicht alleine. Man kann ja nichtmal sagen zum Glück.
Lebe seit einem Jahr in Scheidung – da das Haus mir gehört und es die eheliche Wohnung war – tja das Gesetzt sagt er muss Zugang haben und er reizt es aus. Hat im Dezember der Richterin gesagt – er kann den Schlüssel nicht zurückgeben. Würde ich austauschen, hätte ich ganz sicher im nächsten Moment eine Besitzstörungsklage (auch die neue Anwältin kann da nichts machen).
Es hat die ersten Monate mich wirklich fertig gemacht. Er hat auch begonnen zu stalken. Ich war mir nichtmal mehr sicher ob er mich nicht abhört, usw….. Irgendwann hat es dann klick gemacht und wenn er auftaucht keine Reaktion von mir. Wenn er mich wirklich im Haus beobachtet. Tja soll er …
Er versucht immer und immer wieder mich zu reizen und eine Reaktioin zu bekommen (damit bin ich zum Glück durch – und falls ich mich wirklich mal ärgere – dann schreie ich die Wand an wenn ich alleine bin und es ist wieder vorbei).
Er hat zuletzt die von mir bezahlte – leider auf ihm zuletzt angemeldete Vespa – einfach mitgenommen (klar wieder an einem Tag an dem ich auf einer Veranstaltung war und er sich alle Infos über mich besorgt). Meine Reaktion … keine und zu meiner Schwester meinte ich … es ist zwar blöd und ein Witz… aber er möge sich das Ding in den A… stecken ;-). Sorry für den derben Ausspruch. Wichtig ist sowieso in so einer Situation alles was wichtig außerhalb vom Haus lagern. Sperrige Sachen fotografieren und Bilder ablegen. Ich hab neuen FirmenLapi bekommen mit Passwort das nur ich kenne, genauso Handy,…. somit soll er duch das Haus schleichen wenn ich nicht da bin … wenn es ihm was bringt … bitte … mir egal … somit bringt ihm das auch nix mehr… mein Gedanke nur mehr … tja … du siehst nur was du nicht mehr hast. Punkt.
Ich weiß ja ganz genau, warum er es macht. Weil er seit Monaten nur mehr per Mail Anworten bzgl. der Kinder bekommt aber so keine Reaktion mehr. Auch das hochstrittige Verfahren wird jetzt mit neuer Anwältin – die Spezialistin für solche Menschen ist – anders geführt. Keine Briefe im Voraus mehr. Einfach vorbereiten für den Termin im September – mit Scheidung. Kein Vergleichsversuch mehr, keine Bitten, Forderungen, Aufstellungen usw. von meiner Seite. Nichts. Ich reagiere auf die ständige Forderung einer Mediation nicht mehr.
Was merke ich jetzt – seine unangekündigten Besuche in meinem Haus haben rapide abgenommen. Er merkt, er kann mich damit nicht mehr treffen.
Ich habe es geschafft mich total abzugrenzen. Ich bin einfach froh diesen Menschen endlich aus meinem Leben verbannt zu haben – auch wenn er über die Kinder es immer wieder versucht. Es ist so unendlich befreiend ohne diesen Menschen zu leben.
Leider beginnt er jetzt die beiden Kids zu manipulieren – so nach dem Motto – er ist ja so ein armer Papa der die Kids so wenig hat, bei ihm ist es ja so toll, usw…. Ich werde auch da nicht mitmachen und nur eine gute und auch konsequente Mama sein. Lg Susi
Mein Ex hatte sich nach der Trennung sogar das gleiche Auto gekauft wie ich es habe, um bei Kontrollfahrten von den Nachbarn unbemerkt bleiben zu können. Von meiner Nachfolgerin, die sich nach der Trennung von ihm bei mir gemeldet hatte, hatte ich das erfahren, mit der Zusatzinfo, daß keine Nacht vergehen würde, ohne daß er Kontrollfahrten machen würde. Anfangs hatte er dabei noch an meinem Auto rummanipuliert, das damals im Hof stand (Scheibenwischer verbogen, Luft abgelassen, meine Hinterachse und Teile von meinem Auto mit irgendeiner scharfen Chemikalie eingeschmiert, damit alles rostete u.v.m.). Mittlerweile bin ich von meiner Wohnung in mein Haus umgezogen und habe hier eine Garage und Überwachungskameras, gegen seine ständigen Sachbeschädigungen.
Er ist ein armer Schlucker, den der Neid frißt, weil er sich nicht mehr bei mir im „Nestchen“ ausruhen darf, nachdem er mir vielfach Gewalt angetan hat. Meinen 5-jährigen Sohn fragt er ständig aus, da ich nun schon lange einen neuen Partner und mittlerweile auch noch ein Baby habe. Der Kleine ist auch ganz stolz darauf zu berichten, weil er sich nichts böses dabei denkt. Mir solls recht sein… Mein Sohn hat mir auch berichtet, daß sein Papa (der Näherungsverbot hat) schon an meinem Haus vorbeigefahren wäre. Ich hab ihm mit auf den Weg gegeben, daß mir das völlig egal ist, solange ich ihn dabei nicht sehen muß ?
Einige Fenster meiner Wohnung in der 3. Etage gehen nach hinten raus auf einen Hof. Sie sind aber auch vom Hof der Arbeitsstelle meines Ex einzusehen. Letztes Jahr (mein 1. Trennungsjahr) bekam ich von ihm ein paar mal eine SMS, ob alles in Ordnung sei bzw. ob ich schon einen neuen Partner habe. Ich war irgendwie verwirrt und wunderte mich. Später fiel mir auf, dass ich zu diesen Zeiten die Jalousien sehr spät oder sehr früh hochgezogen habe. Ich musste entweder nicht arbeiten oder hatte vor der Arbeit ganz früh einen Termin. Er hat also auf dem Weg zu seiner Arbeit Mal eben meine Wohnung und mich aus der Ferne kontrolliert. Ich habe diese SMS einfach ignoriert. Eine Reaktion hätte ihm nur wieder Macht über mich gegeben.
Super getroffen Heidi! Wichtig finde ich noch zu erwähnen dass wir das Recht auf ein neues Leben haben nach der Trennung mit einem Narzissten. Ich sage das deshalb weil ich durch diese Spionage-Attacken und deren Verwendung immer das Gefühl hatte etwas verbotenes, unmoralisches zu tun. Mein Ex nutzte Imformationen um überall Gerüchte zu streuen und Leute gegen mich aufzuhetzen. Er verdrehte Sie zu seinen Gunsten. Und ich hatte ständig das Gefühl etwas nicht tun zu dürfen und schämte mich manchmal sogar. Er verunsicherte mich damit und ich hatte immer das Bedürfnis mich rechtfertigen zu müssen und hatte ein schlechtes Gewissen.
Ich z.B. hatte, aus der Trennungssituation heraus, recht schnell einen neuen Partner und heiratete knapp 2 Jahre nach der Trennung, mitten im Sorgerechtsstreit, erneut. Ich hatte keine Chance meine neue Partnerschaft für mich zu behalten, da uns 2 Privatdetektive rund um die Uhr überwachten. Das ich mich „so schnell“ wieder Binde wurde mir aus allen Richtungen vorgeworfen, auch das Helfersystem schüttelte den Kopf. Ich habe ständig versucht mich zu rechtfertigen und entschuldigen. Das lies mich vermutlich ziemlich unsicher wirken.
Heute kann ich dazu stehen. Ja und?! Ich habe mich schnell wieder gebunden, ich habe meinen besten Freund geheiratet, der als einer der wenigen Menschen damals zu mir stand und mir half! Deshalb habe ich aber keine Verantwortung vernachlässigt und war zu keinem Moment unmoralisch, meine Kinder sind immer willkommen und ich habe sie nicht vernachlässigt, ebenso habe ich meine Pflichten meiner Erstfamilie gegenüber immer wahr genommen!
Erstaunt hat mich die Meinung unserer aktuellen Familiengutachterin beim Gespräch: sie fragte mich wann ich wieder geheiratet hätte und sagte auf meine Antwort: „ Achso, in den alten Unterlagen klingt das als hätten sie direkt am nächsten Tag wieder geheiratet! Also dieses Drama deshalb kann ich dann nicht verstehen!“
Das meine ich. Nicht nur dass Information vor Gericht usw. gegen einen verwendet werden können, unsere Ex wollen uns vor allem damit verunsichern indem sie Kontrolle offerieren und negativ bewerten. Das findet aber in unseren Köpfen statt. Wir haben das Recht auf ein Leben nach dem Narzissmus und auch vor Gericht hat niemand ein Recht das zu bewerten! Wir dürfen auch wieder glücklich sein und versuchen unser Leben zu meistern!
Vielen lieben Dank, Cora, für deinen Kommentar!
Ja, du hast vollkommen Recht. Wenn man sich beobachtet fühlt, legt man jede eigene Handlung auf die Goldwaage und beobachtet sich selbst mit den kranken Augen des Spions. Das macht einen wahnsinnig!
Also heißt es, erkennen, was die Absicht ist, entschieden dagegen vorzugehen und sich irgendwelche Interpretationen von Außenstehenden zu verbitten. Eine nette Entgegnung wäre da sicherlich auch: “Ja, und?”
Liebe Grüße
Heidi
Oh Oh Oh,
ich bin erschrocken und muss zugleich lachen.
Mein ex hatte noch so ein halbes Jahr nach Trennung den Schlüssel; unser Verhältnis war gut, ich habe mir nichts dabei gedacht….Bis er morgens um 7 Uhr in der Wohnung stand und ich nicht da war und der SMS-Terror losging wo ich sei und wüste Beschimpfungen…
Wenn ich ausging wusste er immer wo ich war, denn in unserem alten Kiez sind noch ein paar Bekannte von ihm, die ihm auch immer schön berichtet haben.
Meinen PC hat er auch durchforstet nach Nachrichten meiner “Lover”, als der Umgang noch bei uns stattfand und ich kurz draußen war.
Als ich mit dem Kleinen im Urlaub war, wollte er den Schlüssel, den ich ihm abgenommen hatte, wieder – “um nach dem Rechten zu schauen”, weil er noch im Mietvertrag stand. Hat er natürlich nicht bekommen – das Theater und die Drohungen waren groß.
Ich habe im 1. Trennungsjahr so alles falsch gemacht was ich falsch hätte tun können, aber jetzt….Er ist endlich aus dem Mietvertrag raus, hat keinen Zutritt mehr zur Wohnung. Wenn ich ausgehe und einen Bekannten treffen sollte, bin ich sogar offensiv: “.Husch, husch – ruf P. an, sag ihm mit wem ich hier bin und was ich mache und richte schöne Grüße aus”.
Alle sozialen Medien sind für ihn nicht mehr zugänglich, es ärgert ihn immens; seitdem erfindet er Geschichten… der Arme wird noch ganz verrückt, weil er nicht weiß was ich mache an meinen Umgangsfreien Tagen.
Hach….ja. Heute ist ein guter Tag – habe ich das schon gesagt?
Liebste Grüße
😀 Du rockst das, Iris! Sehr gut!
achtet auch auf die fritzbox.
beinuns hing sie im keller. mein ex hatte sich um den technik kram gekümmert. ich kannte mich nicht aus. er hat von ausaußerhalb kontrolliert wann ich mit wem wie lange telefoniert hab und wer angerufen hat.
und stellt das Passwort beim Anrufbeantworter neu ein.
generell alle Passwörter ändern. ich hab mir ein mantra als satz überlegt.
die kontrollfragen bitte so auswählen dass er das nicht weiß oder einfach falsch beantworten.
handys und co auf werkeeinstellungen zurück setzen.
Das ist ja der Hammer, Elke! Danke dir für diese Tipps!
Lieben Gruß
Heidi
Ja. Das mit der Fritzbox kenn ich leider nur zu gut….
Hab mir dann einen neuen Handyvertrag gemacht mit Flatrate…
Er hat sich tierisch darüber aufgeregt, dass ich von zu Hause aus gar nicht mehr telefonieren würde ?.
Ach ja, wie kommt mir das alles so bekannt vor.
Ich dachte eigentlich, dass wir den Gipfel schon erreicht gehabt hätte, nachdem der Ex versuchte in „meinem“ Wohnhaus ein Büro für seine Kanzlei anzumieten. Das konnte ich mit einem persönlichen Gespräch mit dem Nachbarn verhindern.
Heute erfahre ich, dass er es geschafft hat, direkt neben meiner Arbeitsstelle ein Büro anzumieten. Schön einfach für ihn jetzt alles im Blick zu haben und auch einfach mal zufällig den Kindern über den Weg zu laufen ….
Mannomann! Das ist übel. Wobei ich eher vermute, es geht ihm mehr um dich als um die Kinder…
Mein Exmann ist sogar soweit gegangen und hat sich in die Familie meines neuen Partners eingeschlichen. Wir Familien kannten uns vorher nicht und wohnen 100km entfernt. Inzwischen ist er mit der Ex-Frau meines Partners “liiert” und versucht über alle Kinder, Informationen über mich und meinen neuen Partner zu bekommen.
Ansonsten kommt mir alles bekannt vor:
-Fritzbox
-Alexa ((Tipp vom Anwalt: Kissen drauf stapeln – mein Ex wurde wütend sobald ich sie ausgeschaltet habe)
-Standortortung über Auto
-PC Software zur Tastaturüberwachung
– Kontrolle über Handys der Kinder
usw.