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Wenn du selbst Expertin bist – und im Gerichtssaal nur noch Unwissenheit regiert
Meine Liebe, heute wird's persönlich. Und ein kleines bisschen unbequem.Denn vielleicht gehörst du ja zu den Mamas, die beruflich vom Fach sind – Psychologin, Pädagogin, Mediatorin, Therapeutin. Du kennst dich aus mit Menschen. Mit...
Wie Louisa ihre Angst nach der Trennung überwand – und was du daraus lernen kannst
Kennst du das Gefühl, wenn dich schon der kleinste Reiz innerlich zusammenzucken lässt? Wenn dein Herz rast, du kaum noch schlafen kannst, weil dein Gedankenkarussell auf Dauerschleife läuft – und du dich fragst, ob du jemals wieder so...
Warum du nie auf Gerechtigkeit im Jugendamt hoffen darfst
Kennst du das auch? Du gehst mit einer Mischung aus Hoffnung und Nervosität zu einem Termin beim Jugendamt oder zu einer Mediation. Du bist vorbereitet, hast dir Notizen gemacht, vielleicht sogar einen Ordner mitgebracht, in dem du...
Wenn deine Mutter dir gutgemeinte Ratschläge zum Ex gibt – So reagierst du richtig
Uff. Da sitzt du gerade bei Kaffee und Kuchen bei deiner Mutter am Esstisch, willst dich ein bisschen erholen vom stressigen Alltag – und dann kommt er. Der Satz. Ganz harmlos verpackt, ganz „mütterlich liebevoll“ serviert, aber mit...
Warum dir dein Business-KnowHow nicht automatisch vor Gericht hilft – und was du stattdessen brauchst
Du hast Karriere gemacht. Du hast studiert, dich in deinem Job hochgearbeitet, führst vielleicht ein Team oder managst ein komplexes Projekt mit Bravour. Du bist stark, unabhängig, klug – und weißt, wie man mit Zahlen, Fakten und schwierigen...
Wie du dich als Mutter bei Gericht nicht mehr unterbuttern lässt
Ich finde es teilweise schon ziemlich unverschämt, was sich Fremde herausnehmen, wenn sie eine Mutter beurteilen. Vor allem im Familiengerichtsverfahren. In dem Moment, wenn eine Mutter eine Entscheidung zu treffen hat, ob sie aus der toxischen...
So schaffst du einen behaglichen Rückzugsort und Lebensmittelpunkt für dein Kind
Vor ein paar Monaten schon hatte ich ein Interview mit der entzückenden Nic Scholtysik von „A Home Worth Having“, welches ich im Club der mutigen Mütter veröffentlichte. Nic ist Interior Designerin und hat sich darauf spezialisiert,...
10 Glaubenssätze im Familiengericht, die du schnellstmöglichst ablegen solltest
Kennst du deine Glaubenssätze, was das Familiengericht und deine Rolle im Verfahren angeht? Gut möglich, dass du dir diesbezüglich noch keine Gedanken gemacht hast, weil du diese Sätze bislang als Wahrheit angenommen hast. Damit ist jetzt aber...
Wie du deine Freundschaft in Zeiten der Krise bewahrst
Ui – jetzt guckst du bestimmt mit großen Augen! Wieso – soll ich jetzt auch noch aufpassen, dass meine Freunde mir die Treue halten? Müssen nicht vielmehr sie aktiv auf mich zugehen und mich unterstützen und da sein, ohne dass ich groß darum...
So triffst du endlich die Entscheidung zu gehen
So. Jetzt bist du dir nach allem, was du von mir gehört oder gelesen hast und auch was dein Umfeld dir bestätigt hat, sehr sicher, dass du einen toxischen Partner hast. Und siehst ein, dass es so nicht weitergehen kann Aber ausziehen? Davor...
Brauchst du eine neue Beziehung?
Die meisten Mamas, die zu mir in den Club der mutigen Mütter kommen und mit denen ich dann arbeite, denken zu Beginn nicht einmal im Traum daran, eine neue Beziehung einzugehen.Die alte muss ja erst noch verdaut werden!Und dann ist der toxische...
Dein Ex kann dich mal! Oder doch nicht?
Kann dich dein Ex schon oder ist er immer noch präsent, Sweetheart? Na, was glaubst du?Gut möglich, dass du schon ganz viel bei mir hier im Blog gelesen hast und daher weißt, wohin ich dich mental gerne führen möchte:Hin zu einer Haltung einer...
Die richtigen Entscheidungen treffen
In diesem Blogartikel möchte ich mit dir über das Entscheidungen-treffen-Können reden. Und darüber, dass DU diejenige bist, die ihr Lebensschiff steuert, und niemand anderes dafür verantwortlich ist.Kannst du dich noch an die Coronajahre...
Und was ist mit Oma und Opa?
Ja, was passiert eigentlich mit den Oma- und Opa-Umgängen, nachdem du dich von deinem toxischen Ex getrennt hast? In diesem Bereich gibt es sooo viele Aspekte des Verdrusses, dass ich mich wundere, weshalb ich zum Thema nicht schon mehrere...
Unterschriftsverweigerung des toxischen Ex-Partners und wie du reagieren kannst
Ich kann dir gar nicht aufzählen, wie oft Mütter mit einem toxischen Ex-Partner auf mich zukommen mit der Frage: „Heidi, was soll ich tun? Ich krieg die Unterschrift einfach nicht, und der Kiga-Platz um die Ecke ist heißbegehrt. Ich habe Angst,...
Was du am besten machst, wenn deine Gerichtsverhandlung schiefgelaufen ist
Wenn ich eine Mutter mit einem toxischen Ex-Partner auf ihre Gerichtsverhandlung am Familiengericht vorbereite, dann arbeite ich in erster Linie am Mindset und an ihrer Haltung. Das heißt, ich führe sie nicht nur dahin, dass sie sich ihrer Stärken als Mutter...
Was ein Gerichtstermin, ein Termin im Jugendamt und ein Mediationstermin gemeinsam haben
Als ich 2017 damit angefangen habe, mich in meiner Begleitung als Coach ganz spezifisch auf Mütter mit toxischen Ex-Partnern zu konzentrieren, waren in meiner Wahrnehmung die Gerichtsverfahren die allergrößte mentale Hürde für „meine“ Mütter. Was ist aber...
Wenn du den Anwalt zum zweiten oder gar dritten Mal wechseln musst
Da sitzt du nun im Gerichtssaal und kannst es nicht fassen – du fühlst dich mit dem Rücken an der Wand und dein Anwalt neben dir kriegt den Mund nicht auf! Musst du den Anwalt wechseln? Dabei hatte er doch einen so guten Eindruck gemacht...
Was du bei Gericht (NICHT) anziehen solltest – und warum du Statements besser für dich behältst
Hin und wieder gibt es bei den Starken Müttern auf Facebook eine Diskussion darüber, was man am besten im Gericht tragen sollte. Um es ganz kurz zu machen: Zieh das an, worin du dich sicher und wohl fühlst. Verkleide dich bitte nicht! Achte...
Wie du mit unsäglichen Ratschlägen des Jugendamts am besten umgehst
Wenn du einen toxischen Ex hast, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass du mindestens einmal zum Jugendamt musstest. Und – wie erging es dir dort? Jetzt ist ja ein solcher Termin in der Regel mit einer bestimmten Erwartungshaltung verknüpft: Entweder...
Hallo, ich bin Heidi,
seit 2017 hochspezialisierter Coach für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner. Ich unterstütze dich dabei, stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen im Elternalltag mit einem narzisstischen Kindsvater sowie bei Gericht zu meistern. Mehr über mich ...
Werde zur STÄRKSTEN Verteidigerin deines Kindes!
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Dein Handbuch für die Trennung vom toxischen Partner
