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Wenn die Next die treibende (Unruhe-)Kraft hinter dem Lärm ist
Mir ist aufgefallen, dass ich schon seit langer Zeit nicht mehr über die Next geschrieben habe – wahrscheinlich lag das daran, dass es nicht unbedingt für alle Mütter mit toxischen Ex-Partnern ein Riesenthema ist. In sehr vielen Fällen sehnen sich die...
Wenn sich die toxischen Großeltern einmischen
Ich weiß, es gibt viele, viele Großeltern, die leiden entsetzlich mit, wenn ihr Kind mit einem toxischen Menschen zusammen war und nun um ihr Enkelkind vor Gericht kämpfen muss. Egal, ob es der Sohn oder die Tochter ist. Und viele wollen helfen...
Was Loslassen eigentlich bedeutet – und was nicht
Geht es dir auch so? Dass du mit dem Begriff „Loslassen“ ein Verständnisproblem hast? Dass du nicht richtig „greifen“ kannst, was du „loslassen“ sollst, weil dir alles gefühlt durch die Hände gleitet, seitdem du von dem toxischen Ex getrennt...
Endlich Ruhe! Oder doch nicht?
Du stellst irgendwann mal fest, dass seit einer Woche, einem Monat, drei Monaten, einem Jahr dein toxischer Ex kaum etwas von sich hören lässt – oder sogar total nett ist. Keine bitterböse Email, die in deinem Postfach und in deinem Kopf für...
Wie wirst du deinen Ärger über den toxischen Ex nur los?
Kennst du das? Dein Ex sagt ständig kurzfristig die Umgänge ab und will verschieben. Du kannst dich nie darauf verlassen, ob er auch wirklich am Freitagnachmittag um 17 Uhr auf der Matte steht oder dich um 16:45 Uhr anfunkt und absagt, weil ihm...
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Wenn sich deine eigene Familie nach der Trennung vom toxischen Ex gegen dich stellt
Da hast du dich endlich durchgerungen und den Typ verlassen und hoffst auf Unterstützung von deiner eigenen Familie – und Pustekuchen! Deine Mutter schüttelt den Kopf und fragt, wie du das nur deinem Kind antun kannst! Dein Vater fragt dich dazu,...
Wie ein Kind das Wechselmodell erlebt
Stell dir vor, du bist 7 Jahre alt. Deine Eltern haben sich getrennt. Stell dir vor, du bist 7 Jahre alt und du musst eine Entscheidung treffen – für die Mama oder den Papa. Du erinnerst dich, dass der Papa vor der Trennung kaum da war. Er kam...
Wenn dein Kind in der Pubertät auf einmal die Fronten wechselt
Sag mal, Sweetheart, kennst du auch nur eine Mutter mit einem erwachsenen Kind und die nicht vom Vater des Kindes getrennt ist, die sagt: „Pubertät? Ist nicht schlimm. Wir haben davon gar nix gemerkt und schwupps – war das Kind volljährig!“ Ich...
Warum du dich nicht erpressen lassen solltest, auch wenn du vor Scham im Boden versinken könntest
Hast du dir eigentlich schon verziehen, Sweetheart? Dass du dir diesen Mann ausgesucht hast? Mit ihm ein Kind (oder auch zwei oder drei) gezeugt hast? Dass du dich Hals über Kopf in ihn verliebt hattest, obwohl es schon so frühe Anzeichen seiner...
Was tust du, wenn sich der narzisstische Ex aus dem Staub macht?
Die meisten meiner Leserinnen und Coaching-Kundinnen haben das Problem, dass der toxische Ex das Kind dazu benutzt, um die Ex-Partnerin weiterhin zu kontrollieren, zu erpressen und als emotionale Energiequelle zu benutzen, indem er sich nach der...
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Hallo, ich bin Heidi,
seit 2017 hochspezialisierter Coach für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner. Ich unterstütze dich dabei, stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen im Elternalltag mit einem narzisstischen Kindsvater sowie bei Gericht zu meistern. Mehr über mich ...
Werde zur STÄRKSTEN Verteidigerin deines Kindes!
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