Meine MutMach-Nachricht für dich

Meine MutMach-Nachricht für dich

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Meine MutMach-Nachricht für dich Heute, am Veröffentlichungstag dieses Blogposts, ist Heiligabend. Und die Wahrscheinlichkeit, dass dir Weihnachten und die Feiertage schon seit Wochen zentnerschwer auf der Seele lasten, ist verdammt hoch. Vielleicht ist es das erste...
Wer ist schuld?

Wer ist schuld?

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Wer ist schuld? Ja, Sweetheart: Wer ist eigentlich schuld am ganzen Schlamassel, in dem du gerade steckst? Dein toxischer Ex? Du selbst? Je nachdem, welche Gefühle dich jetzt fluten, wirst du feststellen, dass diese Frage ganz schön viel auslöst, habe ich recht? Als...
Aufgeben ist keine Option – oder doch?

Aufgeben ist keine Option – oder doch?

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Aufgeben ist keine Option – oder doch? Denkst du dir auch hin und wieder, dass das alles doch sehr mühselig ist mit deinem toxischen Ex und dass du gar keine Kraft mehr hast zum Kämpfen? Aufgeben? Dann schaust du dein süßes Kind an und denkst – doch, ich muss es tun,...
Wie du dich richtig abgrenzt

Wie du dich richtig abgrenzt

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Wie du dich richtig abgrenzt In meinem Club der mutigen Mütter gibt es jeden Morgen einen mächtigen Coachingimpuls, mit dem ich die Mütter einlade, über eine Frage besonders intensiv nachzudenken und im Anschluss zu kommentieren.  Wie z.B. das Thema Grenzen setzen....
Wenn du schon mit allem durch bist – was dann?

Wenn du schon mit allem durch bist – was dann?

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Wenn du schon mit allem durch bist – was dann? Immer wieder sprechen mich Mütter an, für die der größte Stress vorbei ist nach der Trennung. Und es auch nicht danach aussieht, als ob der Ex wieder vor Gericht gehen wird. Man wird von ihm so gut wie nicht mehr...