Alltag leben Archive - Seite 13 von 37

Was du unter deiner Kontrolle hast – und was nicht

Was du unter deiner Kontrolle hast – und was nicht Was verbindest du mit dem Wort „Kontrolle“, Sweetheart? Unangenehme Gefühle in der Magengegend? Kontrolliert dich etwa dein toxischer Ex, wo du gehst und stehst? Ich möchte mit diesem Artikel diesen Begriff...

Wie du an mehr Geld kommst

von Heidi Duda

Wie du an mehr Geld kommst Mir ist aufgefallen, dass ich schon längere Zeit nicht mehr darüber geschrieben habe, wie du deine finanzielle Situation verbessern kannst. Dabei ist das eine wichtige Säule in meinem Club der mutigen Mütter: Jeden zweiten Donnerstag gibt es...

Warum Ostern mit Narzissten so mühselig ist – und was du dann machen kannst

von Heidi Duda

Warum Ostern mit Narzissten so mühselig ist – und was du dann machen kannst Geht es dir auch so? Eigentlich freust du dich auf Ostern – du liebst Osterbrunches in der Familie, genießt die erste warme Frühlingssonne und hoffst auf die Möglichkeit, die Osternester...

Was tun, wenn dein manipuliertes Kind vor dem Familiengericht aussagen soll?

von Heidi Duda

Was tun, wenn dein manipuliertes Kind vor dem Familiengericht aussagen soll? Sweetheart, eins der ersten Dinge, die eine Mutter mit einem toxischen Ex nach der Trennung lernen muss, ist die Kunst des Loslassens. Loszulassen von all dem, was sie selbst nicht in ihrer...

Wie du am besten mit der Next deines toxischen Ex umgehst

von Heidi Duda

Wie du am besten mit der Next deines toxischen Ex umgehst Ich habe festgestellt, dass ich schon lange nicht mehr über die neue Frau an der Seite des toxischen Ex-Partners geschrieben habe. Liegt wahrscheinlich daran, dass sie eigentlich gar nicht sooo sehr im...

Mutig bleiben

von Heidi Duda

Mutig bleiben Jeden Montag bekommen meine Mitglieder im Club der mutigen Mütter einen ganz besonderen MutMach-Newsletter. Der MutMach-Montag ist noch einmal eine ganz andere Nummer als der MutMach-Freitag, der wöchentlich an meine Abonnentinnen rausgeht. Im...

Hallo, ich bin Heidi,

seit 2017 hochspezialisierter Coach für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner. Ich unterstütze dich dabei, stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen im Elternalltag mit einem narzisstischen Kindsvater sowie bei Gericht zu meistern. Mehr über mich ...