1. Trennungsjahr Archive - Seite 19 von 20

3 wesentliche Fehler, die ich im ersten Trennungsjahr gemacht habe

3 wesentliche Fehler, die ich im ersten Trennungsjahr gemacht habe Mein 1. Trennungsjahr war nicht lustig. Zwar war ich zum einen unglaublich erleichtert darüber, dass ich den Auszug, den ich mir mindestens 1 Jahr zuvor bereits heftigst herbeisehnte, endlich geschafft...

Warum du dich als Single Mom HEUTE schon für die Weihnachtszeit mental vorbereiten solltest

von Heidi

Was denn – isses schon wieder soweit? Kommen die Weihnachtsthemen immer früher hoch? Ja. Denn Weihnachten kann, je nach deiner persönlichen Umgangssituation, bereits im Januar/Februar, wenn Ihr die Feiertage zu Jahresanfang regelt, für ein Grimmen in der Bauchgegend...

Was es WIRKLICH bedeutet, wenn du zum grauen Stein wirst

von Heidi

Hast du schon mal etwas von der Grey Rock Methode gehört? Grey Rock kommt aus dem Englischen und heißt „Grauer Stein“. Damit ist die innere Haltung gemeint – eine wirklich wirksame Möglichkeit, dich nach der Trennung vor den psychischen Angriffen des Ex im...

Der einzige Weg, wie du mit Narzissmus umgehen solltest – wenn du wieder glücklich werden willst

von Heidi

Der einzige Weg, wie du mit Narzissmus umgehen solltest – wenn du wieder glücklich werden willst Ich lese sie alle nicht mehr – diese schlimmen Geschichten über narzisstischen Missbrauch. Geschichten darüber, wie Männer ihre Frauen manipulieren und psychisch...

10 Mantras für alleinerziehende Mütter

von Heidi

Heute habe ich mal ein Video für dich mit den 10 besten Mantras für Alleinerziehende ? https://midlife-boom.de/wp-content/uploads/2017/07/10-mantras.mp4 Das wären so mal meine Top 10. Aber es gibt selbstverständlich noch andere gute Mantras, die du auswendig...

Hilfe, mein Ex hat eine neue Liebe!

von Heidi

Irgendwann ist es mal so weit: Dein Ex-Partner hat sich neu verliebt. Wenn er fair ist, versucht er, es dir so bald und so schonend wie möglich selbst beizubringen. Wenn er gemein ist, steht er mit der neuen Frau bei der nächsten Kindübergabe gleich vor der Tür oder...

Hallo, ich bin Heidi,

seit 2017 hochspezialisierter Coach für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner. Ich unterstütze dich dabei, stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen im Elternalltag mit einem narzisstischen Kindsvater sowie bei Gericht zu meistern. Mehr über mich ...