Über die Wut und ihre Bedeutung für dich

Über die Wut und ihre Bedeutung für dich

von

Weiter geht’s mit meiner kleinen Serie über unsere Emotionen als Single Mütter – diesmal mit der Wut. Über Wutausbrüche und ihre Explosivität habe ich ja schon  öfters geschrieben, z.B. hier in Achtung – Wutausbruch! oder in meinem Blogartikel über Gelassenheit. Mal...
Was tun bei Angst?

Was tun bei Angst?

von

Manchmal wünschte ich mir, ich hätte nie vor irgendwas Angst. In Wahrheit bin ich ein großer Schisser. Schon als kleines Kind hatte ich Angst vor Höhe und traute mich kaum, die Rutsche herunterzurutschen. Ich hatte Angst vor gleichaltrigen Kindern, die mich hänselten...
So gehst du mit deiner Enttäuschung am besten um

So gehst du mit deiner Enttäuschung am besten um

von

Ich starte mit dem aktuellen Blogpost eine kleine Reihe über Gefühle und wie du mit ihnen am besten umgehst. Denn nach einer Trennung ist jede Menge los bei uns Müttern mit schwierigen Ex-Partnern: Von der Enttäuschung und Frustration hin zur Wut, Angst und...
10 kostbare Zeitmanagement-Tipps für gestresste Single Mütter

10 kostbare Zeitmanagement-Tipps für gestresste Single Mütter

von

Hast du dich schon einmal mit einem optimalen Zeitmanagement befasst – und zwar für dich als Single Mom? Nein? Dann ist dieser Artikel für dich. Ja, auch wenn du dich jetzt fragst, ob Zeitmanagement nicht zu „businessmäßig“ ist. Klar kommen die gängigen Regeln und...
Wie lange darf dein Ex denn noch mit dir Schlitten fahren?

Wie lange darf dein Ex denn noch mit dir Schlitten fahren?

von

Du kennst das, oder? Du wurschtelst dich durch, lebst von einem Tag zum nächsten, machst, was du zu tun hast mit Kind und deinem Job, und eh‘ du dich versiehst, ist ein Jahr rum und du bist verdutzt, wo die Zeit wieder geblieben ist. Dein Kind ist zwar 5 cm größer...