Alltag leben
Wie du gleich beim ersten Date erkennst ob der Mann ein Narzisst ist
Okay. Du hast dich also nach längerer Zeit des In-dich-Gehens dazu entschlossen, wieder einen neuen Mann in dein Leben zu lassen. Wunderbar! Ich freue mich für dich über diesen weiteren Meilenstein in deinem Leben nach der Beziehung mit dem...
Diese 5 Grenzen sind ultimativ wichtig für dich
Grenzen setzen können und müssen ist genau unser Thema, Sweetheart! Gerade mit einem toxischen Ex und Kindsvater fällt es anfangs besonders schwer, denn er ist durch das gemeinsame Kind durchaus viel präsenter in unserem Alltag als wir es uns...
Wie du einen emotionalen Sparplan für dein Kind aufbaust
Wenn du zu den Müttern gehörst, die einen toxisch-narzisstischen Ex haben, dann ist die Wahrscheinlichkeit ziemlich groß, dass du dir viele Gedanken um die Manipulationsmacht deines Ex machst. Du hast es ja selbst am eigenen Leib erfahren! Aber...
Wenn dein Kind in der Vorpubertät Stress mit dem toxischen Ex hat
Kennst du die Situation? Dein 11jähriger Sohn - mitten in der Vorpubertät - war noch vor kurzem der glühendste und loyalste Verehrer vom Kindsvater, und jetzt kommt er immer öfter nach Hause und ist mega gefrustet und enttäuscht. Was ist da los?...
„Die Mama will dich nicht mehr sehen“ – Wie Entfremdung durch den toxischen Kindsvater funktioniert und was du dagegen tun kannst
Vorab: Dieser Blogpost zum Thema Entfremdung behandelt nicht das "offizielle" Parental Alienation Syndrome, kurz PAS genannt, was ich in diesem Artikel bereits ausführlich besprochen habe. In diesem Artikel möchte ich auf die bewusste Entfremdung...
Werde zur STÄRKSTEN Verteidigerin deines Kindes!
Bereite dich optimal auf die nächste Verhandlung vor
Hallo, ich bin Heidi
Single Mom mit Kind und Hund. Ich bin Coach für Mütter mit toxischen Ex-Partnern und unterstütze dich dabei, wie du stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen mit dem Ex meisterst. Mehr über mich ...
Dein Handbuch für die Trennung vom toxischen Partner
Als eBook und als Taschenbuch erhältlich
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Im exklusiven Club der mutigen Mütter findest du die Unterstützung, die du bei einem toxischen Ex-Partner brauchst!