Wie du aus deiner Opferrolle herausfindest

Wie du aus deiner Opferrolle herausfindest

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Ja, narzisstisch-toxische Ex-Partner können uns Mütter fertigmachen. Je nach Ausprägung ihrer Persönlichkeitsstörung mit einer unvorstellbaren Zerstörungswut.Ich habe eine Zeitlang geglaubt, ich hätte in meinem Ex-Partner, dem Vater meines Sohnes, meinen „Meister“...
Wann du die Grauer-Stein-Methode nicht anwenden solltest

Wann du die Grauer-Stein-Methode nicht anwenden solltest

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Wenn du mir schon eine Weile folgst, dann weißt du, dass ich Müttern mit toxischen Ex-Partnern die Grauer-Stein-Methode empfehle. Ich habe dazu schon relativ früh einen Blogartikel geschrieben, auf den ich immer wieder verweise, wenn es um das Trainieren einer...
Was tun, wenn du dein Kind an den Ex verlierst?

Was tun, wenn du dein Kind an den Ex verlierst?

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Lange, wirklich schon sehr lange habe ich diesen Artikel vor mir hergeschoben. Heute musste er geschrieben werden. Du weißt schon, dass ich immer versuche, dir mit meinen Artikeln Mut zu machen. Selbst im größten Alltagsärger mit dem Ex den Kopf oben zu behalten, dich...