Wie du am besten mit seinen Flying Monkeys umgehst

Wie du am besten mit seinen Flying Monkeys umgehst

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Flying Monkeys Kennst du „Flying Monkeys – Fliegende Affen“ schon? Der Begriff ist ganz gängig in der Narzissmus-„Szene“ und bezeichnet die Menschen im Umfeld des Narzissten, die ihn offen unterstützen. Flying Monkeys müssen gar nicht mal bewusst agieren und selbst...
So reagierst du am besten auf seine Gemeinheiten

So reagierst du am besten auf seine Gemeinheiten

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Ex-Loslass-Challenge Kennst du das? Dein Vierjähriger kommt vom Umgang mit einem niegelnagelneuen T-Shirt nach Hause. Auf dem T-Shirt steht „Großer Bruder“. An sich nichts Wildes – für Außenstehende. Hach, wie süß, wird da der eine oder andere denken. Nur, dass dein...
Wie du deine Angst vor dem nächsten Jahr in den Griff bekommst

Wie du deine Angst vor dem nächsten Jahr in den Griff bekommst

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Phase 3 Hast du Angst vor den nächsten Monaten? Egal, ob wir jetzt Ende des Kalenderjahres erreichen oder du kurz vor der Trennung stehst; und auch, wenn du schon längere Zeit getrennt bist und dein toxischer Ex und Vater deiner Kinder gerade eine massive Drohung von...
Befürchtest du, dass die Next besser zu ihm passt als du?

Befürchtest du, dass die Next besser zu ihm passt als du?

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Befürchtest du, dass die Next besser zu ihm passt als du? Ich habe ja schon über die Next und meine Empfehlung, wie du mit der neuen Frau an der Seite des Ex am besten umgehst, des Öfteren geschrieben, zuletzt in diesem Artikel hier. Ich muss jetzt doch noch einmal...
Wenn die Next ins Spiel kommt

Wenn die Next ins Spiel kommt

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Ich habe schon längere Zeit nix mehr über unsere Situation mit der Next geschrieben. Einfach, weil es oft gar kein Problem für uns ist ? Ganz im Gegenteil: Die meisten Mütter mit einem toxischen Ex-Partner sehnen sich danach, dass der Ex bald eine Neue hat, damit er...
Wie du mit seinen Erpressungen besser umgehen lernst

Wie du mit seinen Erpressungen besser umgehen lernst

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Sweetheart, das beste Erkennungszeichen, dass du es bei deinem (Soon-to-be-)Ex mit einem toxisch-narzisstischen Mann zu tun hast, sind seine unbotmäßigen Forderungen, die dich mit dem Rücken zur Wand stehen lassen, und die man ruhig als Erpressung bezeichnen kann. Du...