


Aufgeben ist keine Option – oder doch?
Aufgeben ist keine Option – oder doch? Denkst du dir auch hin und wieder, dass das alles doch sehr mühselig ist mit deinem toxischen Ex und dass du gar keine Kraft mehr hast zum Kämpfen? Aufgeben? Dann schaust du dein süßes Kind an und denkst – doch, ich muss es tun,...
Erste Selbsthilfe: Was du sofort tun kannst, wenn es dir schlecht geht
Erste Selbsthilfe: Was du sofort tun kannst, wenn es dir schlecht geht Wenn du so richtig „drinhängst“ und das Energieseil mit deinem toxischen Ex noch in den Händen hältst, dann kennst du das: Er schreibt dir irgendwas – entweder direkt per Message oder per Email –...
Wie du dich richtig abgrenzt
Wie du dich richtig abgrenzt In meinem Club der mutigen Mütter gibt es jeden Morgen einen mächtigen Coachingimpuls, mit dem ich die Mütter einlade, über eine Frage besonders intensiv nachzudenken und im Anschluss zu kommentieren. Wie z.B. das Thema Grenzen setzen....
Wenn du schon mit allem durch bist – was dann?
Wenn du schon mit allem durch bist – was dann? Immer wieder sprechen mich Mütter an, für die der größte Stress vorbei ist nach der Trennung. Und es auch nicht danach aussieht, als ob der Ex wieder vor Gericht gehen wird. Man wird von ihm so gut wie nicht mehr...