Alltag leben
Toxischer Ex: Warum er dich mehr Nerven als Geld kostet – und wie du dich schützt
Ein toxischer Ex-Partner kostet dich nicht nur Geld – er kostet dich vor allem deine Nerven. Und während die finanziellen Belastungen wie Gerichtskosten, Anwälte und doppelte Haushalte sofort sichtbar sind, bleiben die emotionalen Kosten oft...
Wenn dein erwachsenes Kind dich zu hassen scheint – ein Tabu, über das niemand spricht
Kennst du das, meine Liebe? Dein erwachsenes Kind lehnt dich ab, behandelt dich kühl oder sogar respektlos – und du verstehst die Welt nicht mehr? Vielleicht hast du das Gefühl, dein eigenes Kind hasst dich, obwohl du doch immer dein Bestes...
Verzeihen lernen trotz toxischem Ex – Warum Vergebung dich frei macht
Verzeihen lernen fällt besonders schwer, wenn du einen toxischen Ex-Partner hast und nach der Trennung noch immer mit ihm über Kinder, Gericht oder Alltag verbunden bist. Viele Mütter glauben, Verzeihen würde bedeuten, das Verhalten des Ex...
Warum Harmoniesucht vor Gericht mit einem toxischen Ex gefährlich ist
Nach der Trennung von einem narzisstischen oder toxischen Ex stehen viele Mütter plötzlich unter enormem Druck. Sie wollen nur eines: Frieden. Doch genau dieser Wunsch nach Harmonie kann dazu führen, dass sie immer wieder nachgeben, Grenzen...
Wenn der toxische Kindsvater stirbt
Wenn der toxische Kindsvater stirbt, geraten viele Mütter in einen emotionalen Ausnahmezustand – und zwar nicht nur wegen Trauer. Vielleicht spürst du Erleichterung. Vielleicht Scham. Vielleicht einfach gar nichts. Und genau das macht dir Angst....
Hallo, ich bin Heidi,
seit 2017 hochspezialisierter Coach für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner. Ich unterstütze dich dabei, stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen im Elternalltag mit einem narzisstischen Kindsvater sowie bei Gericht zu meistern. Mehr über mich ...
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