Die Energieseil-Methode: So lässt du deinen toxischen Ex endlich los
Die Energieseil-Methode: So lässt du deinen toxischen Ex endlich los Loslassen vom toxischen Ex – aber wie geht das eigentlich konkret? Wenn du das Gefühl hast, dass dein narzisstischer Ex immer noch an deinen Nerven zerrt, obwohl ihr längst getrennt seid, dann liegt...
Wie du am besten mit seinen Flying Monkeys umgehst
Wie du am besten mit seinen Flying Monkeys umgehst Flying Monkeys sind eine besonders fiese Begleiterscheinung nach der Trennung von einem toxisch-narzisstischen Ex: Menschen aus deinem Umfeld, die – bewusst oder naiv – seine Sicht vertreten, dich infrage stellen und...
Was du tust, wenn dein toxischer Ex gar nicht antwortet
Was du tust, wenn dein toxischer Ex gar nicht antwortet Wenn Emails zur Dauerbelastung werden – oder plötzlich Funkstille herrscht Das Drama und der damit verbundene Stress, den viele Mütter mit einem toxischen Ex im Alltag erleben, steigt proportional zur...



