Phase 4 Archive - Midlife-Boom.de

Wie du dich richtig abgrenzt

Wie du dich richtig abgrenzt In meinem Club der mutigen Mütter gibt es jeden Morgen einen mächtigen Coachingimpuls, mit dem ich die Mütter einlade, über eine Frage besonders intensiv nachzudenken und im Anschluss zu kommentieren. Das bringt die ganze Gemeinschaft...

Wenn die Next die treibende (Unruhe-)Kraft hinter dem Lärm ist

von Heidi Duda

Wenn die Next die treibende (Unruhe-)Kraft hinter dem Lärm ist Mir ist aufgefallen, dass ich schon seit langer Zeit nicht mehr über die Next geschrieben habe – wahrscheinlich lag das daran, dass es nicht unbedingt für alle Mütter mit toxischen Ex-Partnern ein...

Was Loslassen eigentlich bedeutet – und was nicht

von Heidi Duda

Was Loslassen eigentlich bedeutet – und was nicht Geht es dir auch so? Dass du mit dem Begriff „Loslassen“ ein Verständnisproblem hast? Dass du nicht richtig „greifen“ kannst, was du „loslassen“ sollst, weil dir alles gefühlt durch die Hände gleitet, seitdem du von...

Kindergeburtstag, Einschulung, Kommunion und Co. – wie geht das mit einem toxischen Ex?

von Heidi

Kindergeburtstag, Einschulung, Kommunion und Co. – wie geht das mit einem toxischen Ex? Sweetheart, wenn du mir schon länger folgst, dann weißt du, dass du so wenig Kontakt wie nur irgendwie möglich zu deinem Ex-Partner haben solltest, sofern er toxisch ist. Damit du...

Bullshit-Bingo: Anfragen zur Ferien- und Umgangsregelung

von Heidi

Bullshit-Bingo: Anfragen zur Ferien- und Umgangsregelung Na, hast du die Ferien- und Umgangsplanung für dieses Jahr schon im Sack? Oder bist du gerade mitten in der Abstimmung? Ich habe mal wieder unter meinen Müttern eine Umfrage gemacht, um herauszufinden, ob es ein...

Was der unabgesprochene Gang zum Friseur mit emotionaler Gewalt zu tun hat

von Heidi

Was der unabgesprochene Gang zum Friseur mit emotionaler Gewalt zu tun hat Kennst du diese Situation? Dein kleines Kind kommt vom Umgang nach Hause und die Haare sind raspelkurz geschnitten? Im günstigsten Fall vom Profi geschnitten und es sieht wenigstens gut aus –...

Hallo, ich bin Heidi

Single Mom mit Kind und Hund. Ich bin Coach für Mütter mit toxischen Ex-Partnern und unterstütze dich dabei, wie du stark, gelassen und souverän deine Herausforderungen mit dem Ex meisterst. Mehr über mich ...